夏日炎炎,外出一不小心就會(huì)曬得通紅。美國(guó)“MSN生活網(wǎng)”近日載文,刊出美國(guó)皮膚病學(xué)家辛西婭·貝利博士總結(jié)的“曬后要注意的5件事”,幫你找回白皙的皮膚,遠(yuǎn)離皮膚病。
1.冰敷。曬后皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,會(huì)加重疼痛和炎癥?梢杂妹戆,冰敷患處,有助收縮皮膚毛細(xì)血管,減少皮膚傷害。
2.洗個(gè)溫水澡。熱水浴會(huì)導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)展,加重疼痛感。洗澡水溫最好在38℃左右。
3.及時(shí)保濕。淋浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品,鎖住皮膚水分,預(yù)防脫皮。不能使用痤瘡藥以及含α-羥基酸、視黃醇或維甲酸等刺激性化學(xué)成分的抗衰老產(chǎn)品,可以等皮膚完全恢復(fù)后再用。
4.涂點(diǎn)蘆薈膠。蘆薈有降溫、鎮(zhèn)痛的作用,可緩解曬后不適。但不要用含有苯坐卡因或利多卡因成分的蘆薈產(chǎn)品,否則可能引起過敏性皮疹。最好選擇無色無味的純蘆薈凝膠,或?qū)⑿迈r蘆薈葉切開后,直接涂抹患處。