48歲王祖賢容顏不老 但醫(yī)生稱“純吃素”不可取
公眾人物的一舉一動(dòng)總是會(huì)引發(fā)波瀾，小到影響粉絲群體，往大了說便可能引領(lǐng)流
行。日前，王祖賢48歲生日的慶祝方式就是上傳近照并在留言中勸人食素，看到女神吹彈可破的皮膚，不少網(wǎng)友紛紛表示自己也要成為“素食愛好者”。其實(shí)，吃素就是娛樂圈的一股風(fēng)潮，但結(jié)果卻有好有壞。
48歲王祖賢 曬素顏照勸人吃素
48歲的王祖賢近日為了慶祝生日上傳自拍照，雖然她眼睛的形狀、鼻子和嘴巴之間的距離，讓不少網(wǎng)友感嘆“看著有些變化”，但照片上幾乎素顏的皮膚，在黑發(fā)的映襯下更顯亮、透、白，標(biāo)準(zhǔn)身材加上文藝范兒十足的姿勢(shì)，美女的氣質(zhì)依舊得到粉絲們頻頻點(diǎn)贊。這些年，雖然頻頻傳出廠商、電影制作公司邀請(qǐng)王祖賢回歸，但目前看來，在加拿大溫哥華居住的她有意遠(yuǎn)離娛樂圈。
娛樂圈中，吃素的藝人很多，曾為狗狗祈福的大S也是一位素食愛好者，只是婚后備孕要攝入更多營養(yǎng)而改吃葷。
不止大S，執(zhí)著于素食的藝人大有人在�！拔医嚯x觀察過孟庭葦?shù)钠つw，1969年出生的她無論身材還是容貌并不比二十幾歲的女人遜色，她就說自己一直吃素。”重慶一名媒體人王先生透露，孟庭葦透露自己的保養(yǎng)秘訣除了心境平和、生活簡單規(guī)律、少熬夜外，還吃素，“我記得最重要就是吃素，她說素食讓人神清氣爽，沒有太多的欲望也少了煩惱，對(duì)美容有幫助�！�
香港女演員唐寧、萬綺雯都是在做客美食節(jié)目時(shí)透露長期吃素養(yǎng)生，唐寧因?yàn)楸Ｗo(hù)動(dòng)物和環(huán)境吃素，身體因此變好，萬綺雯則說食素治愈了以往扁桃腺的問題，萬綺雯在節(jié)目中說：“以往常有扁桃腺的問題，拍劇中途還叫過救護(hù)車，食素以后身體變好了，皮膚也保持得好一點(diǎn)。”
同在娛樂圈 也有人吃出了問題
出演《武媚娘傳奇》的周海媚比王祖賢還大一歲，近距離觀察她的皮膚，依舊緊實(shí)有彈力，她很愛在微博上發(fā)自拍照，被粉絲稱贊“ 紅了20多年依舊容顏未改，在這個(gè)看臉的世界混到一張通行證�！睘榇�，周海媚接受媒體采訪時(shí)也表示：“我不覺得誰會(huì)真的不老，誰也敵不過自然規(guī)律，但心境和心態(tài)是自己的。”生活態(tài)度相當(dāng)灑脫，對(duì)于維持身材的秘訣她卻說：“吃素反而長了6斤，吃肉卻成功瘦了下來，我自己也覺得很驚訝�！�
不止她，韓國女明星李孝利也在個(gè)人網(wǎng)站公開過一張胳膊起紅疹子的照片，自稱是因?yàn)槌运睾�，身體和皮膚變得容易敏感導(dǎo)致的。
-醫(yī)生建議
純素飲食不可取
對(duì)于純素食的飲食習(xí)慣對(duì)身體的影響，西安市中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任呂陽梅表示：“我們不主張吃素�！彼M(jìn)一步解釋說，吃素有好處，但長期吃素或全素就矯枉過正了，“人的身體由超過10萬種的蛋白質(zhì)組成。蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的。氨基酸有20種，身體只能制造11種，剩余9種只能來自于食物，肉、魚、禽、蛋、奶這些動(dòng)物性食物當(dāng)中含有所有9種必需氨基酸，還有牛奶、菇類 、豆類、堅(jiān)果類、五谷雜糧也不可缺，所以，純素飲食不可取�！�
明星吃素
王菲：為小女兒吃素
王菲吃素多年，被亞洲善待動(dòng)物組織評(píng)選為2011年度“亞洲最性感素食女星”。年輕時(shí)煙酒不離的王菲，數(shù)年前為了治好女兒李嫣的唇腭裂，甘心淡出娛樂圈，戒煙酒并開始吃素。自2010年底復(fù)出樂壇后，王菲的巡回演唱會(huì)場場爆滿，她亦指明要求主辦單位提供素食。
孫儷：為保持身材吃素
孫儷是典型的素食主義者，早在剛剛生下兒子多多復(fù)出參加某檔訪談?lì)惞?jié)目的時(shí)候，孫儷就表示，從很多年前開始她就已經(jīng)養(yǎng)成了吃素的習(xí)慣，當(dāng)然這其中的好處自然不必多說，身材姣好，肌膚白皙，氣色傲人，孫儷說這跟飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
大S：為愛犬祈禱而吃素
2010年，吃素八九年的大S，贏得國際善待動(dòng)物組織網(wǎng)站票選，成為亞洲最性感素食女藝人。大S說：“吃素能減少身體的負(fù)擔(dān)，還能勵(lì)行環(huán)保，我呼吁大家都能享受吃素的健康和樂趣�！贝骃吃素的起因是愛犬“武媚娘”生病，她祈愿它好起來，要吃素一年還愿，沒想到一年后再也不習(xí)慣吃葷了。
李玟：為愛護(hù)動(dòng)物吃素
李玟說以前她也喜歡吃豬肉、雞肉，但沒有看到殺豬、殺雞的過程。在楠溪江拍戲就時(shí)時(shí)看到了這些可愛的動(dòng)物，在地上跑來跑去，聽到農(nóng)村殺豬殺雞殺羊的聲音，就不想吃了。
林熙蕾：吃素調(diào)理膚質(zhì)
林熙蕾也曾經(jīng)因?yàn)槟w質(zhì)過敏，力行吃素一年半，連蛋、奶都不吃。經(jīng)過一年半的素食調(diào)理，她的體質(zhì)改變不再過敏�，F(xiàn)在的她仍然吃素，她笑說，不是為了減肥，而是吃素比較健康。
高圓圓：吃素已成生活習(xí)慣
高圓圓的食素之路起因卻有點(diǎn)“無厘頭”。“我最初吃素是因?yàn)榘盐壹业墓方o弄中毒了，為了能讓自己舒服一點(diǎn)，我當(dāng)時(shí)許諾，如果狗能活下來，我就吃素一年，結(jié)果它爭氣，后來慢慢就好起來了�！备邎A圓坦言，現(xiàn)在吃素儼然已經(jīng)變成了自己的一種生活習(xí)慣。