日媒盤點(diǎn)5種神奇減肥法 教你一周之內(nèi)迅速瘦身
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),減肥是一項(xiàng)永遠(yuǎn)停不下來(lái)的工作。但有時(shí)候努力卻不見(jiàn)效果的減肥往往令人信心盡失。你是否也存在這樣的煩惱呢?別擔(dān)心,日本modelpress網(wǎng)站9月26日的一篇文章,就介紹了5種神奇減肥法,只需一周時(shí)間就能看到效果,不妨來(lái)一起來(lái)了解一下。
1. 周末節(jié)食減肥
周末節(jié)食減肥法,是指在周末時(shí)盡可能地通過(guò)控制食量使身體幾乎處于空腹?fàn)顟B(tài),從而達(dá)到