讓我們一起努力，改掉生活中的一些壞習(xí)慣，都來做一個清透自然的盈白美人吧。

　　女人祛斑三個妙招輕松搞定

　　第一招：產(chǎn)品的護(hù)理

　　現(xiàn)在市面上祛斑產(chǎn)品多種多樣，哪種祛斑產(chǎn)品效果好又讓不少上斑女性皺起了眉頭。專家提醒大家，富含茯苓、珍珠、人參、當(dāng)歸、白術(shù)多種中藥提取精華的歐泉琳美白祛斑系列，溫和無刺激，適合所有膚質(zhì)使用，能夠有效的趕走斑點的困擾，凈化肌膚如百合般凈白欲滴。

　　第二招：紅糖祛斑法

　　紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。

　　紅糖直接食用就可以，或者制成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。

　　第三招：自行保養(yǎng)

　　1、 堅持良好的飲食習(xí)慣，參加運動，調(diào)節(jié)情緒，必要時輔助中醫(yī)治療，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

　　2、 用手掌的摩擦力量，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣有利于舒展皮膚組織，舒緩肌肉組織的疲勞。