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十種食物是刮油降脂高手！夏季減肥瘦身就靠它們啦

2015-06-10 09:36:47 來源：環(huán)球網(wǎng)

原標(biāo)題：夏季十大刮油降脂食物

夏季十大刮油降脂食物

　　玉米：玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。