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                  再不防曬就晚了挑防曬霜記住這三條

                  2015-04-27 10:16:03 來(lái)源:健康時(shí)報(bào)網(wǎng)

                  原標(biāo)題:再不防曬就晚了 挑防曬霜記住這三條

                    從冬季到春季,除了氣溫的升高,衣著的減少,花草的綻放之外,還有一個(gè)明顯的變化,那就是紫外線。

                    一年四季中,冬季陽(yáng)光的紫外線含量最低,到春天來(lái)臨時(shí)紫外線含量驟然升高,而且由于春季氣候干燥,紫外線穿透性強(qiáng),到達(dá)地面的量也多,人們一下子難以適應(yīng),極易曬黑。

                    曬斑經(jīng)過(guò)28天的新陳代謝周期,便會(huì)留下紫外線“親吻”肌膚所留下的印記。所以很多女性以為入夏長(zhǎng)出來(lái)的斑其實(shí)在春天就有了受傷的痕跡。

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                    同時(shí),春天又是外出踏青旅游的旺季,如不注意防曬,會(huì)加重或誘發(fā)皮炎。所以對(duì)女性而言,在春季更應(yīng)該特別注意防曬。

                    防曬霜三大誤區(qū)

                    防曬霜,嚴(yán)格點(diǎn)說(shuō)應(yīng)叫“遮光劑”。不管是價(jià)值驚人的洋品牌,還是價(jià)值稍遜的國(guó)產(chǎn)品牌,防曬霜基本成分均為二氧化鈦、氧化鋅、爐甘石、對(duì)氨苯甲酸、苯酚類(lèi)衍生物、水楊酸及鞣酸類(lèi)化合物。市場(chǎng)上炒得紛紛揚(yáng)揚(yáng)的各種防曬霜,使不少人心神不定,很多人因?yàn)槿狈Τ浞至私舛貌欢ㄖ饕馐怯眠是不用,弄不清哪個(gè)品牌好。

                    如何做出正確的選擇,科學(xué)的答案是,不同型號(hào)的防曬霜對(duì)不同類(lèi)型的紫外線照射具有不同的拮抗作用,既不能隨便濫用,也不能過(guò)于迷信。

                    SPF指數(shù)越高越好

                    防曬霜并不是SPF指數(shù)越高防曬效果就越好,如果一味追求高防曬系數(shù),反而會(huì)給肌膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。通常,外出逛街時(shí)選用SPF指數(shù)為8~15的防曬霜就可以了,而如果外出游玩、游泳或日光浴時(shí)則需選用SPF指數(shù)在30~50左右的產(chǎn)品。