柴靜的穹頂之下再次使我們聚焦霧霾，PM2.5除了對我們身體帶來諸多傷害外，對肌膚的傷害也不容小覷，粗糙、暗沉、毛孔粗大、痘痘等問題都會隨著霧接踵而至!真的很心塞，有木有!到底該怎樣護(hù)膚，才能hold住肌膚最后一片凈土?下面就跟小編一起來看看吧!

　　那么什么是霧霾天氣呢?霧霾天氣實(shí)際上是空氣中懸浮著二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物等達(dá)到一定程度，而反應(yīng)出的一種天氣混濁的狀況。二氧化硫、氮氧化物會對皮膚造成一定的刺激，引發(fā)皮膚過敏或皮炎;而可吸入顆粒物一般是指直徑小于10微米的污染物顆粒，主要包括各類重金屬和多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì)，會堵塞毛孔，影響肌膚的正常呼吸和排毒。

　　簡單來說在霧霾天里，肌膚特別容易出現(xiàn)下面4種情況：

　　1、皮膚角質(zhì)層逐漸增厚，變得粗糙、暗沉，總覺得臉怎么洗也洗不干凈。

　　2、明明做好補(bǔ)水，可是肌膚依然干燥，容易脫皮、泛紅、敏感。

　　3、肌膚不斷出油，毛孔容易堵塞，痘痘、黑頭不斷來襲。

　　4、產(chǎn)生假性皺紋，加速皮膚的暗黃和衰老。

　　既然霧霾天對肌膚危機(jī)重重，那么問題來了，如果在十面“霾”伏的情況下hold住肌膚最后一片凈土呢?別擔(dān)心!下面美容編輯將從防護(hù)、清潔、保濕修復(fù)4方面教你全面突破“霾”伏，守住自己的凈土!

　　【防護(hù)篇，為肌膚戴上保護(hù)罩】

　　灰霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質(zhì)依附在皮膚上，導(dǎo)致皮膚的代謝循環(huán)受到影響，會使黑頭、毛孔粗大的問題更加明顯。特別是皮炎、濕疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發(fā)生感染的皮膚病，在這種空氣中更容易加重病情。大家如果想要避免灰霾天對皮膚的危害，首先是要做好防護(hù)。那么如何做好肌膚的防護(hù)呢?請看下面：

　　1、在戶外工作時要盡量穿上長衣長褲以減少身體肌膚與空氣中有害物質(zhì)接觸的機(jī)會。而口罩則是保護(hù)面部肌膚最有效的必備品。注意是要選取KN90，KN95，N95級別的防塵口罩，同時還要選擇適合自己的口罩，避免不密合導(dǎo)致周圍泄漏。編輯提醒大1~2周要用中性清潔劑加水稀釋后清洗口罩，濾片于清洗時更換。

　　2、防曬霜+隔離霜+BB霜多重保護(hù)

　　沒有陽光的大霧天也不要忽略肌膚隔離、防曬，出門前用一點(diǎn)防曬霜，然后涂抹一層較厚的隔離霜，讓皮膚與大氣中的有害物質(zhì)隔絕開來，再涂一層BB霜，這樣三重保護(hù)肌膚，才能避免直接接觸塵埃，以避有過敏原的致病菌惡化出現(xiàn)感染。

　　【清潔篇，潔面是關(guān)鍵】

　　在霧霾天氣里粉塵沉積多了肌膚容易生粉刺，堵塞毛孔易滋生細(xì)菌發(fā)炎。外出歸來應(yīng)該注意立即清洗裸露部位的肌膚，特別是化妝的MM,塵埃粉塵和化妝用品更會急速堵塞毛孔，所以此時卸妝清潔是尤為，下面來看針對霧霾天肌膚清潔的一些小技巧吧!

　　Tips1：卸妝

　　隔離霜中不僅有防曬劑，還會有色粉，所以在清潔上要采取和卸妝一樣的手段。對于一般防曬型隔離霜可以使用無泡型洗面奶，洗完后如果覺得皮膚太油，可以再用泡沫洗面奶洗一次;對于粉底型隔離霜最好選用清潔油、清潔霜來卸妝。一定要清潔徹底，否則隔離霜會和彩妝一樣影響皮膚的正常功能。

　　Tips2：潔面產(chǎn)品

　　潔面產(chǎn)品可以洗去大部分附著在皮膚表面的顆粒物。在潔面產(chǎn)品的選擇上，霧霾天多發(fā)的干冷季節(jié)應(yīng)該以溫和保濕型為主，注意避免使用磨砂性潔面產(chǎn)品，可能導(dǎo)致皮膚表面受損。過度清潔同樣會損傷皮膚保護(hù)屏障。

　　Tips3：水溫

　　很多人都在為冷水還是熱水，誰能更好的洗去毛孔內(nèi)的污垢和臟東西而爭論不止!實(shí)際上，比人體體溫稍高一點(diǎn)的40°左右的溫水才是最合適的，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會損傷皮膚天然的保濕屏障。