西部網(wǎng)訊（陜西廣播電視臺《都市快報》記者程丹）經(jīng)歷了一周的桑拿天后，陜西省即將迎來兩次大面積的大暴雨，大伙們可要注意防范了。

　　根據(jù)黃河防總和氣象部門預(yù)報，8月16日晚至8月21日，陜西省將出現(xiàn)一次明顯的降雨過程，強降雨主要出現(xiàn)在16日晚至18日和20日至21日。預(yù)計陜北局地有50~200毫米大暴雨，關(guān)中北部局地、西部局地有40~150毫米暴雨，陜南西部局地有50~150毫米暴雨。省防總發(fā)出緊急通知，要求各地加強應(yīng)急值守，及時預(yù)警預(yù)報，切實做好局地暴雨和山洪泥石流災(zāi)害防范工作，嚴(yán)格水庫運行紀(jì)律，確保水庫、淤地壩防洪安全，提前轉(zhuǎn)移危險區(qū)群眾避險，全力確保群眾生命安全。

　　今日起至20日陜將有明顯降雨陜北局地有大到暴雨

　　15日晚的一場疾風(fēng)陣雨后，近兩天來，氣溫回升的速度放緩。今天到20日，我省將出現(xiàn)陰雨相間天氣，陜北局地還會有大到暴雨，涼爽也將隨雨陪伴。

　　在經(jīng)歷了10天的悶蒸“桑拿天”后，涼爽天氣再次與大家相伴。15日晚一場大范圍的雷陣雨，澆滅了“秋老虎”的威風(fēng)，大部分地方的平均氣溫都降到了28℃以下。天氣一下變得涼爽舒適。昨天雨水暫歇，氣溫有所升高，悶熱感又露頭。

　　據(jù)預(yù)報，今天到20日，我省將有一次明顯的降雨過程，強降雨主要出現(xiàn)在陜北部分地方、關(guān)中北部局地和西部局地，及陜南西部局地。本報記者張莉

　　陜西即將來的強降雨>>>>

　　未來5天古城陰雨相間：未來5天陜西強降雨趕"秋老虎"古城陰雨相間

　　生活小提示

　　夏天拔火罐一次別超5分鐘

　　兒子天天拔火罐，好像“走火入魔”了，近日，西安市民王女士打來熱線，擔(dān)心兒子過度拔火罐會損害健康。

　　王女士的兒子今年36歲，一年前開始學(xué)著自己給自己拔火罐。“一開始確實有效果，他的身體比以前好了。因此，他開始著迷拔火罐，發(fā)展到現(xiàn)在每天都拔，有時一次要拔40分鐘。這么熱的天，他在家還穿棉拖鞋。”王女士說。

　　陜西省中醫(yī)醫(yī)院針灸科趙醫(yī)生說，拔罐確實能祛除風(fēng)濕、活血化瘀、清熱消腫。但拔罐每次最長不能超過10分鐘，而炎夏則5分鐘足矣。本報記者毛蜜娜