因此，要盡量避開有害化學(xué)物質(zhì)的接觸，如盡量不要染發(fā)，裝修好的新房要延長通風(fēng)時間，裝修材料要選擇國家認(rèn)證的環(huán)保材料等；正確使用手機(jī)、電腦、家電，不要吃腌制霉變食物，合理搭配飲食對增加自身的免疫力很有幫助。

　　規(guī)范治療是治愈關(guān)鍵

　　北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院淋巴瘤內(nèi)科主任朱軍教授強(qiáng)調(diào)，其實(shí)淋巴瘤并不可怕。因為淋巴瘤有一部分的惰性淋巴瘤，及時診斷了，暫時也可以觀察和等待。

　　那么，如何早期發(fā)現(xiàn)淋巴瘤呢？朱軍教授建議市民要經(jīng)常自查，可以通過摸頸部、腋窩、腹股溝，看有沒有腫大的淋巴結(jié)來自檢，如果有超過1厘米的腫大淋巴結(jié)，或者淋巴結(jié)迅速變大，就要及時去醫(yī)院就診。如果有持續(xù)半個月以上原因不明的高燒，特別是伴有消瘦時，更應(yīng)該引起高度重視，盡快去醫(yī)院就診。

　　石遠(yuǎn)凱指出，中國公眾對癌癥的錯誤認(rèn)知往往將癌癥與絕癥畫上等號，然而淋巴瘤并非絕癥，醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)步已經(jīng)使淋巴瘤脫離絕癥的行列。其中霍奇金淋巴瘤治療方案已很成熟，早期霍奇金淋巴瘤80％以上可以治愈。而非霍奇金淋巴瘤可以分為40余個亞型，不同種類的亞型預(yù)后差別較大，采取的治療策略也完全不同。雖然不同亞型的淋巴瘤治療效果的差距還很大，但總體療效已有很大提升，是治療效果最好的惡性腫瘤之一。

　　“堅持規(guī)范化治療是關(guān)鍵。”據(jù)姜文奇介紹，隨著淋巴瘤分類的細(xì)化和診療技術(shù)的提高，目前對不同類型淋巴瘤通常采取不同的規(guī)范化治療模式，從而大大提高了診療水平。特別是對常見的彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤，已形成利妥昔單抗聯(lián)合環(huán)磷酰胺+多柔比星+長春新堿+ 潑尼松方案的標(biāo)準(zhǔn)治療方案，但要求患者必須堅持8個療程的標(biāo)準(zhǔn)治療。(新華網(wǎng))