最新研究表明，下班后仍在用智能手機(jī)、平板電腦和膝上型電腦工作的人，健康會(huì)受到不利影響。

　　在對(duì)2010名辦公室工作人員的網(wǎng)上調(diào)查后，英國(guó)物理療法學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，近三分之二的人在辦公時(shí)間外仍繼續(xù)工作。他們每天除工作時(shí)間外，在屏幕前還要多呆2個(gè)多小時(shí)。造成這種現(xiàn)象的主要原因有兩個(gè)：工作太多；減輕上班時(shí)的壓力。

　　英國(guó)物理療法學(xué)會(huì)指出，一些人已變成“屏幕奴隸”，經(jīng)常在下班后還在屏幕前工作。在這種狀態(tài)下，姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)造成頸背疼痛。“人們需要學(xué)會(huì)關(guān)閉這些電器。”該學(xué)會(huì)主席海倫娜·約翰遜說，這些調(diào)查結(jié)果應(yīng)當(dāng)引起人們的關(guān)注。“如果在家做大量額外的工作，成為你晚上經(jīng)常干的事，就可能導(dǎo)致頸背疼以及其他因壓力造成的疾病。特別是你在使用手控裝置時(shí)，不考慮姿勢(shì)更容易引起疾病。”

　　英國(guó)職工總會(huì)秘書長(zhǎng)巴伯說：“過度的工作對(duì)任何人都是不利的。過度工作的雇員不僅在工作時(shí)表現(xiàn)不好，而且對(duì)他們的身體也有害。甚至有些人已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，感到每天晚上都需要在家加班，情況更是不可收拾。如果你發(fā)現(xiàn)自己在下班時(shí)仍然無法結(jié)束工作，應(yīng)當(dāng)與你的經(jīng)理談?wù)�，并學(xué)會(huì)下班后關(guān)閉智能手機(jī)。”(中新網(wǎng))