2014-06-24 15:11:22
來源：鳳凰網(wǎng)
1、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用于風(fēng)熱感冒鼻塞頭痛。
2、梨水
生梨一個，洗凈連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用于風(fēng)熱咳嗽。
3、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只，蘆根30克，加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
4、黃花紅糖茶
取黃花、紅糖各30克，加水煎服。
5、蘿卜飲
白蘿卜250克，洗凈切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少許，趁熱服用一半，30分鐘后再服余下一半。
感冒鼻塞怎么辦？其實(shí)，預(yù)防最重要，加強(qiáng)堅持鍛煉是抵抗感冒鼻塞的重要手段。當(dāng)然，對付正在感冒鼻塞的狀況，我們可以采用以上所說的方法，緩解一下鼻塞的難受。
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