【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】狗狗一直是人類最好的朋友。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,蘇格蘭科學(xué)家研究表明養(yǎng)狗好處多多。狗的陪伴不但有益人類身心健康,還可以回?fù)?ldquo;年齡時(shí)鐘”,能使人類身體活動(dòng)水平相當(dāng)于年輕10歲的狀態(tài)。
從事這項(xiàng)研究的是馮志強(qiáng)(音譯)博士,是圣安德魯斯大學(xué)地理和地質(zhì)學(xué)院的一位高級(jí)講師。他邀請(qǐng)了蘇格蘭泰賽德區(qū)的547位老人參與這項(xiàng)研究,其平均年齡為79歲,住址之間距離不超過60英里。在7天的研究期間,參與者要佩戴計(jì)步器,以記錄他們的行動(dòng)。最終研究結(jié)果被發(fā)表在期刊《預(yù)防醫(yī)學(xué)》(Preventive Medicine)上。研究結(jié)果表明,參與者中約50人明顯顯現(xiàn)出更少的焦慮感和沮喪感。除去殘疾者和患有重病的老人,養(yǎng)狗會(huì)激勵(lì)人類活動(dòng),尤其是65歲以上的老人,使老人克服潛在障礙出門活動(dòng),如缺乏社會(huì)支持、惡劣天氣及顧及人身安全。一般來說,養(yǎng)狗的老人會(huì)比不養(yǎng)狗的活躍度高12%。
除此之外,馮博士還說道:“養(yǎng)狗或許不會(huì)使你得壽命增加十年,但起床出去走走是非常有益的。”在步入老年期間堅(jiān)持活動(dòng)能避免眾多疾病,尤其是對(duì)肌肉和骨骼十分有益,同時(shí)還能促進(jìn)心理健康,減少焦慮感。對(duì)此,他還提議建立“狗狗分享”機(jī)制,幫助老人享受養(yǎng)狗的益處,而不用去承擔(dān)養(yǎng)狗的責(zé)任。他還坦言,因?yàn)槠拮硬幌矚g所以自己并沒有養(yǎng)狗,但老了之后他會(huì)想養(yǎng)一只。(實(shí)習(xí)編譯:譚琳 審稿:郭文靜)